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8 か月前
MSNCover Media US
Sit-to-Stand Test: A 30-Second Health Check
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Sit-to-Stand Test: A 30-Second Health Check
8 か月前
MSNCover Media US
157K views · 801 reactions | Try the Sit-to-Stand Test! A quick and...
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FacebookPascale Lean
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FacebookPascale Lean
Try the Sit-to-Stand Test! A quick and effective way to assess your lower body strength—crucial for staying active and independent as you age. This simple test is a key indicator of mobility, endurance, and injury prevention. Give it a try and see how you measure up! Where does your score fall for your age group? #lowerbodystrength #mobilitytest #functionalfitness #strengthandindependence #activeaging #legstrength #stabilitytraining #injuryprevention #fitnessover50 #strongforlife #sitandstandtes
Try the Sit-to-Stand Test! A quick and effective way to assess your lower b…
視聴回数: 7.2万 回6 か月前
FacebookPascale Lean
NASA Lean Test: An Easy Way to Diagnose Orthostatic Intolerance in ME/CFS, Fibromyalgia and POTS - Health Rising
NASA Lean Test: An Easy Way to Diagnose Orthostatic Intolerance in …
2020年8月25日
healthrising.org
How to do an Active Stand Test at home for POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome)
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