Most Effective Front Split Routine and Stretches (FOLLOW ALONG)
48:05
Most Effective Front Split Routine and Stretches (FOLLOW ALONG)
6.1ஆ பார்வைகள்10 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeThe Flexibility Guy - Coach Elia
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
22:03
07:00-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Leg Stretches
20 Minute Front Splits Routine (FOLLOW ALONG)
535ஆ பார்வைகள்3 மார்., 2019
YouTubeTom Merrick
Front Splits Drills (with PNF) - Stretching Routine for Front Splits Flexibility
30:29
Front Splits Drills (with PNF) - Stretching Routine for Front Splits Fl…
59.2ஆ பார்வைகள்20 ஏப்., 2024
YouTubeYoga with Kate Amber
How to FRONT SPLIT in 15 min ! Short follow along routine for all levels! BEGINNER - ADVANCED
12:54
09:32-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Splits
How to FRONT SPLIT in 15 min ! Short follow along routine for all levels! BE…
35.8ஆ பார்வைகள்1 டிச., 2020
YouTubeStretchAndTrain
15 Minutes to Master the Front Splits!
15:18
15 Minutes to Master the Front Splits!
15.2ஆ பார்வைகள்10 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeAdison Briana
How to do the FRONT SPLITS FAST | follow-along routine
21:43
14:04-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Split
How to do the FRONT SPLITS FAST | follow-along routine
123.8ஆ பார்வைகள்7 ஏப்., 2022
YouTubechowydots
Everything you NEED to learn FRONT SPLITS! Based on SCIENCE | How LONG/OFTEN and WHICH exercises !
12:29
0:00-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகIntroduction to Front Splits
Everything you NEED to learn FRONT SPLITS! Based on SCIENCE | How LO…
37.1ஆ பார்வைகள்7 ஜூன், 2021
YouTubeStretchAndTrain
9:39
8 MIN STRETCH FOR SPLITS - how to get your front splits / No Equipment I …
15.5மி பார்வைகள்9 டிச., 2020
YouTubePamela Reif
34:18
31:06-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Split Test
30 Minute Front Split Flexibility Routine V2 (FOLLOW ALONG)
106.1ஆ பார்வைகள்18 ஜூலை, 2021
YouTubeTom Merrick
20:49
Front Splits | 20 Min Daily Stretch | Flexibility & Strength
609 பார்வைகள்1 மாதத்திற்கு முன்
YouTubeBallet with Kate
24:04
25-Minute Stretching Routine to Achieve the Front Split | Step-by-Ste…
3.3ஆ பார்வைகள்11 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeLuba - Your Online Trainer
35:31
Front Splits Stretching Routine | 35 Min Flexibility Workout | Sport Katie
1.1ஆ பார்வைகள்9 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeSport Katie
15:49
07:26-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகHalf Splits Pose
Yoga for Splits - Stretching Routine for Front Splits
82.7ஆ பார்வைகள்8 ஜூலை, 2024
YouTubeYoga with Kassandra
25:13
HOW TO GET INTO FRONT SPLIT (home training)
1.9ஆ பார்வைகள்2 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeAnastasiia Mamchur
16:36
07:32-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகExtended Lunge and Half Split
15 MIN STRETCH FOR SPLITS (front splits flexibility routine)
2.8மி பார்வைகள்5 பிப்., 2021
YouTubeMadFit
28:31
Front Splits Stretch Routine | 30-Minute Yoga for Flexibility
3.9ஆ பார்வைகள்3 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeAgos Fresno | Yoga Instructor
16:07
12:57-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகSplit Stretches
15 MIN STRETCHES FOR SPLITS | How to do a Split | Flexibility Trainin…
30.1ஆ பார்வைகள்10 டிச., 2024
YouTubeKARAFLOW
13:37
12:43-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகPillow Method for Splits
How to do a Split Fast! Stretches for Splits Flexibility
17மி பார்வைகள்19 ஜூன், 2022
YouTubeAnna McNulty Stretches
20:41
How I get my Front Splits in 20 minutes (As a Stiff Guy)
12.4ஆ பார்வைகள்4 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeStrength Side Follow Alongs
17:06
HOW TO DO THE SPLITS! | 15 MINUTES | Flexibility routine
3.9ஆ பார்வைகள்23 நவ., 2023
YouTubeSummer Rose
9:08
How to do Split (Stretches for splits flexibility) Kids
3.9மி பார்வைகள்11 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeDannaClau Fitness
18:46
15 Min Daily Splits Stretch - Daily Flexibility Practice
68.8ஆ பார்வைகள்8 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeYoga with Kate Amber
45:52
45 MIN STRETCH FOR SPLITS (front and middle splits flexibility routine) | …
602 பார்வைகள்10 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeSport Katie
11:10
HOW TO SPLIT || 10 MIN. SPLIT GUIDE Part 1 for beginners & advanced/ ST…
2.6மி பார்வைகள்31 அக்., 2020
YouTubeMary Braun
14:26
Get the Splits Fast! Stretches for Splits Flexibility
16.9மி பார்வைகள்20 ஜூன், 2020
YouTubeAnna McNulty
24:04
08:28-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகChair Hug and Split Hold
Yoga for Splits | Stretching Routine for Front Splits Flexibility
790.7ஆ பார்வைகள்26 ஏப்., 2020
YouTubeblogilates
18:06
01:01-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Splits for Beginners
How To Do The Split THE RIGHT WAY - Beginner Pt 1 | Lazy Dancer Tips
192.9ஆ பார்வைகள்21 செப்., 2016
YouTubeLazy Dancer Tips
11:17
05:31-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Split Variations
10 min Front Split Stretch Routine For All Levels | Hips & Hamstrings Flexibi…
13.4ஆ பார்வைகள்13 பிப்., 2023
YouTubeYoga with Uliana
19:28
07:00-இலிருந்து வீடியோவில் கண்டறிகFront Splits
FRONT SPLIT STRETCHES FOR BEGINNERS // Follow along routine
32.9ஆ பார்வைகள்4 ஜூன், 2020
YouTubeNina Strojnik
0:18
Want to get your splits? This new 30-minute Front Splits Flow is now avail…
2ஆ பார்வைகள்3 மாதங்களுக்கு முன்
YouTubeZoë Jane Mitchell
மேலும் வீடியோக்களைப் பார்க்கவும்
ஒதுக்கிடத்தின் நிலையான சிறு உருவம்