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Plank Exercises: What They Do For Your Body
6 か月前
clevelandclinic.org
9 Unexpected Benefits of Doing Planks (Beyond Building Core Streng
…
2024年12月6日
realsimple.com
Learn How to Do a Plank to Improve Core Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
How To Do a Plank—And 19 Variations To Try
3 か月前
health.com
Four surprising benefits of the plank push-up, according to a personal trai
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2023年8月6日
techradar.com
The 5 Best Plank Exercises To Lose 5 Inches of Belly Fat, Trainer Reveals
2022年11月2日
eatthis.com
Science Explains What Happens to Your Body When You Do Planks Ever
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2018年3月23日
powerofpositivity.com
1:05
Plank Exercise Benefits #fitness #workouttips #corestrength #health
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3 週間前
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Quick Health Fix
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The Life Changing Benefits of Doing Plank Exercise Every Day.
3 週間前
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Fitness Vita
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What Happens To Your Body When You Plank For 5 Minutes Every Day
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2 か月前
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Fitness 360
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😱2 मिनट रोज़ प्लेंक के 9 फायदे चोंका देंगे | Benefits of 2 Minutes Plank Daily
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2022年3月29日
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Fab Fitness
8:45
I Did A 1 Minute Plank Every Morning And This Happened To My Body
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2022年5月2日
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Body Hub
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Plank exercises for powerful abs
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2021年1月25日
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Muscle and Motion
0:24
#problematic #plank #matwanaculture254 #umojaanthem
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視聴回数: 4239 回
8 か月前
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gathu0012
Master the Wall Plank: Total Core & Upper Body Workout – Fitness Volt
2023年4月5日
fitnessvolt.com
5:07
Plank Exercise: Benefits, Risks, and Proper Technique for a Stronger Core
視聴回数: 51 回
9 か月前
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US Health & Fitness
8 Benefits of Plank for the Body #shorts
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2023年2月26日
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Fitness And Health Hub
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Plank Exercises
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2014年7月11日
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The Perfect Plank!
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2021年9月28日
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Core Exercise: Plank
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2017年10月9日
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2021年8月30日
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Heather Robertson
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Planks the Right Way
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2021年5月22日
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2019年4月4日
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How To Plank From Knee (Modified Plank)
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2018年2月1日
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Margaret Martin, Physical Therapist
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The Benefits of Plank Exercises
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2021年4月17日
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Dr. Eric Berg DC
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How To: Plank | 3 GOLDEN RULES! (MADE BETTER!)
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2018年6月28日
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